20代後半からの美容・健康系の習慣と愛用品
あと数時間で33歳が終わりを迎えます。
あまり自分のことについて書くことってないんですが
たまには、書いてみようかなーと思い
需要があるかどうかは置いといて
自分の記録と振り返りの意味も込めて、20代後半くらいから始めた
美容や健康系の習慣と
最近の、愛用品をまとめておこうと思います。
週2〜3のジム通いなんだかんだ5年目に突入したジム通い。月1回のパーソナルとエニタイムに週1.5くらいのペースです。
そんなに、ガチガチに鍛えているわけではないですが
続けることで、確実