見出し画像

【 連休が怖い 】

今日から年末年始休暇に入りました。
仕事始めは1月7日なので、10日間お休みが続くことになります。
私は今、この連休をどのように過ごすのがよさそうかと考えているところです。

私はいつからか、長期休暇が苦手になっていました。
連休のことを考えると不安でたまりません。
私の中では、「連休=体調不良」という図式ができあがっているからです。
そのため私は3日以上の連休は、警戒するようになりました。

年末年始は10日間もお休みが続きます。
そのことがあまりにも不安で、今週はずっと体調がよくありませんでした。

ふだんと違う生活リズム。
ふだんと違う家族の動き。
ふだんと違うことが、ほかにもたくさんあります。
休みが続くということは、日常生活とは違うことの連続でもあるのです。

私が「同じであること」を好むのは、ASD(自閉スペクトラム症)の特性が関係していると思います。
しかし、これだけでは説明がつかない何かがあるのではないか。
そこに苦手を克服するための鍵があるのではないかと考えています。

残念ながら今のところは、まだ何も見つかっていません。
この連休中、できるだけ早く不調を招く原因を探し出したいです。
そして安心して休暇を楽しみたい。
これから先の連休を快適に過ごすためにも、見つけられたらいいなぁと思っています。

いいなと思ったら応援しよう!