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【朝活】モチベータ―の大切さ
こんにちは、なぽりです。
義務じゃないことをするうえで、モチベーターは大切ですよね。
モチベーターとは人にやる気（モチベーション）を起こさせ行動を促す要因となるような存在です。
身近な人や専門家、芸能人、何でも構わないと思います。
自分の趣味は体作りですが、趣味と言えどときどきやる気が出ないときがあります。そんなときは自分のやる気を奮い立たせてくれる人の存在です。
最近の自分にとってのモチベータ―は、なかやまきんに君 です！！
やる気がでないときになかやまきんに君のyoutubeを見るとなんだか元気がもらえます（笑）ってかやる気のあるときに見たらもっとやる気でます。
そして、減量中に見るとこれまた効果バツグンです。なかやまきんに君の減量・ダイエット動画を見るのです。なので、夜のお腹空いている時間帯が一番おすすめです（笑）
最近は、外出制限のおかげで、【朝活】はジムから朝ランに変更してます。
朝ラン、、、自分が好きでやっているのに、結構つらいですよね。
特に朝起きるのがつらい。なぜかジム行くのはつらくないのに、「朝ランしよう」と思うと急につらくなる（笑）。そんなときはなかやまきんに君からパワーをもらいます。
みなさんもなかやまきんに君からやる気をもらいましょう。
「パワー」
「ヤッ」
「ハッ」
ではではー。