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パーソナルジム富山 FUJIREX
2020年5月23日 07:20
おはようございます！パーソナルトレーナー治療家栄養アドバイザー藤岡 直也と申します。この時期は花粉症で苦しむ方は多いでしょうか？私も毎年、花粉症で苦しんでいた一人でした。でも今年からピタリと止まりました(^^)/ではどうやって私が花粉症に対して改善してきたのか？また花粉症のメカニズムについて説明していきたいと思います。アレルギーとは、分かりやすくいえば免疫システムの
2020年5月4日 08:26
こんにちは！パーソナルトレーナーの藤岡 直也です。プロ野球独立リーグでプレーしてきた経験を生かしてトレーナー活動をしております。パーソナルトレーナーは全部の専門性が必要になってくるので大変難しい職業ですがやりがいを感じています。さて、本日は『免疫力』について書いていこうと思います。みなさんは、免疫力についてどんなイメージをもたれますか？・ウイルスを殺す？・風邪に強い？・抗体？・持って
