お正月休みに必ずするべきこと

みなさん、新年あけましておめでとうございます！
Naoyaです。

初日の出って不思議ですよね。

いつもと同じ太陽だし、泣いても笑っても明日も明後日もどんな日でも、毎日普通に同じ太陽が登ってくるだけ。
でも、当たり前の事を新鮮な気持ちで冷静に見つめ直して感謝や感動したりできる。
それが新年のいい所だと思ってます。

それと同時に、人生に「1年」という単位があるのは本当に素晴らしいことだと、この時期になるといつも思います。
例えどんなに前年に嫌なことやネガティブなことがあったとしても、新年になれば全てをリセットして気持ちを心機一転切り替えることができます。

調べてみると、人は年齢を重ねるごとに1年の体感時間が短くなるそうですね。
具体的には、10歳のときの体感時間は1歳のときの1/10、20歳は1/20、30歳は1/30と表すことができます。

ただ僕は、上記の数字は単純に経過した時間ではなく、「自分がこれまでの人生で培ってきた経験分の新しい経験」だと思っております。簡単にいうと、1年間でどれだけ新しい経験をしたのかということです。

そのことを踏まえて、今回は「お正月休みに必ずするべきこと」というテーマで発信させていただきます。

突然ですが、みなさん、お正月はどのように過ごしていますか？

どうすれば、お正月休みを有意義に過ごすことができるのでしょうか？

結論から申し上げますと、「今までしたことがないことを一つやってみる」です。

今までの人生で未知の事柄を体験してみることで、クリエイティビティが上がり、メンタルが安定し、コミュニケーション能力を向上させることができます。

例えば、「今まで行ったことがない場所に行ってみる」とか、「今まで会ったことがない人と会ってみよう」等、少し自分が不安になりそうなことをやってみましょう。

僕は今年のお正月休みは今まで手を付けていなかった、このnoteや音声配信にチャレンジしようと思っております。

ただ、生きていれば生きているほど、新しい体験は少なくなってしまいます。そのために、見たこともない景色を見続けたり、慣れたコンフォートゾーンから脱却したりすることが大事だと思います。

2023年は2022年よりも体感時間を長く感じることができるように、挑戦を続けていきます！

そして今年はさらにバージョンアップして、日々気づいた点やみなさんに役立ちそうなネタを提供できればなと！

お正月って、時間が有り余っていて、イマイチ何をやれば最適解なのか分からないですよね…

どうせダラダラ過ごすのであれば、より生産的に有意義な日々にしたいですよね！

そういった方に向けて、本日はお正月にするべきことをお伝えさせていただきました！

この発信を見てくださっているような、自分が関わるすべての方にとって最高に健康で実りある楽しい1年になりますように！

本日はご購読ありがとうございました！

では、またね〜！