間を怖がらずに楽しむ

ヨガのクラス指導やワークショップなどの講座を担当していると「間」というものが作られることがあります。

いわゆる「沈黙」ですね。

・ある解説をして、参加者にそれについての意見をたずねた時の間。
・質問はないかたずねた時の間。
・自身の語りをした後の間。

沈黙や間というのは、少しばつが悪いと言うか不安になりますよね。

・自分の話がつまらなかったのではないか、、、。
・今の話に興味がないのではないか、、、。
・自分の話に飽きてしまったのでは何か、、、。

空気を読むのはとても大切なのですが、この「間」を恐怖や不安として捉えてしまうと、クラスや講座の進行が狂ってしまいます。

多くの場合、不安を払拭しようと、話すのが早くなります。また、きっと参加者はつまらないと思っているんだとか変な解釈をして、講師自身のモチベーションが下がってしまいます。

大切なのは、その間をネガティブに捉えないことです。

もしかしたら、参加者の方は、話を咀嚼しているのかもしれません。その中で、感動しているかもしれないし、考えをまとめているのかもしれません。

事実は「待って」みないと分かりません。または、「挙手」などで確認しなければ分かりません。