いざ、アクアマラソンへ

心と体を整えるために行っていることが朝のジョギング。30代にタバコをやめたタイングでジョギングを始めました。仕事かなり忙しくなり走るのをやめて、メンタルを崩すしてから40代は走ることをやめてしまっていました。

50代になり、このまま体力の衰えを感じたままは嫌だなー。60代でもフルマラソンを走れる体力が欲しいとのことで、マラソン再開。
3月にフルマラソンを完走。11月のアクアマラソンに参加してきます。

tシャツと届きました。さすが、ビック大会。チラシとかがたくさん届いていました。
当初は、五時間切ることを目指していますが、仕事が忙しくなったり、外の猛暑で走り込みはやや不足気味。
あと、3週間は無理せず、日々のトレーニングを積み重ねて6時間以内の完走を目指します

大会Tシャツかっこいい