十五夜お月様

旧暦だと8月15日

8月って本来すっかり秋なのね…

そうか！1月が新春ってそういうことなのね！

などと、旧暦表示のあるカレンダーを使ってると色んな気づきがあったりする。

あの人も、今夜の月を見るまで思いとどまっていられたならなぁ、などと思うのはワタシのエゴなのかもしれないのだけれど…

生きるって、修行だ…

苦行だ…

人が辛そうなのを見るだけでも胸が締め付けられるし、どうか救われて下さい、と祈るしかできない切なさを味わう。

そして、私には

幸せ？

楽しい？

って聞かないでほしい。

ささやかな幸せや楽しみを見つけてニヤってしたり、好奇心が満たされるのに悦びを感じるように体質を変化させてきたつもりですが、

ベースに身体的な病があって、今はプラスαで痛みやら更年期のアレコレが重なってるから何かとやりくりがアップアップですよ！

でもって、コロナちゃんに罹患せぬよう配慮もしつつ、なのでヒーヒーですよー

気持ちで負けたらホントに危険なので、そんな時はとりあえず一回深呼吸します。まず、一回じゃ足らないからまあ、何度か。

で、寝れる環境なら寝ます。

寝れない時はスマホに入ってる音楽の中とかからその時の気持ちにフィットするのを選んで聞くとかね。

自分に帰れるよう、いくつかカードを用意しておくと良いかな。と思ってます。まあ、まだまだ手数が足りなくてアタフタしちゃいがちだけど…

いまは寝る環境なので、寝ます。

ありがとう、と、おやすみなさい。

良い月夜を。

〜〜

45kgは痩せすぎだってば…

再来週、大腸カメラ検査、今から怖いー！