克服したいこと

側弯症について一気に書くのもなんだか疲れるので
またどうでもいいことを書く。

パニック障害になってからいくつか「これ出来ない」
ってことが出てきて、その中でも切実に克服したいと思っているのが
「新幹線に乗る・船に乗る・飛行機に乗る」ことだ。

多分克服しようと努力すれば克服できるのだと思う。が
克服には時間とお金と労力が必要だと思う。←言い訳。

現在病気以外に頭を悩ませていることが多く、
病気を治すことを後回しにしている自覚はある。

大体悩んでいる要因は彼氏にある。

彼氏の実績

・彼氏と入籍しようと役所に行ったら前妻の籍が入ったままになっていた
（前妻というか籍が入ったままだから現妻だな）
・前妻の籍が外れたと思ったら次は彼氏の借金発覚
・彼氏が会社を辞めると言い出し現場から3時間掛けて徒歩で帰ってくる
・彼氏が会社のトラックで事故ったため修理代をまかなうために
　あと1年は働けと言われ結局辞めず
・彼氏が結婚資金を借金返済に充てたため貯金ゼロ←New!!

これを書きながら、なぜ私はこの状況で付き合い続けているのかと
自分に呆れてくる。
悩んでいる要因は彼氏と言うけれど、そういう人と付き合っている
自分が悪いだろと思っている。

それなら何故自分は別れないのか考えた。
その結果、一人で居るときにパニック発作が来るのが怖いからだ
という結論に行き着いた。
パニック発作の緩和のために彼氏と付き合っている。
最低である。お前人間として終わってるな。

あれ、本題からだいぶ逸れた。

克服するための努力が出来ていないことを周りのせいにしてはいけないなぁと死んだ目の魚？死んだ魚の目？をしながら反省している。

パニック障害を克服するには認知行動療法がいいよ～って誰かが言ってた。
本も買ったんだけど全然読んでない。
多分自分でやるより専門の先生についてもらった方がいいんだろうなぁ～。
ああお金欲しい。結局世の中は金よね。あゝ無常。

結局彼氏の愚痴がメインになってしまった。反省はしていません。