NHKでも話題！“イ・オ・プ・カ・シ”で子どもが笑顔に変わる魔法の褒め方
私が“ほめほめの呪文”イ・オ・プ・カ・シを考えた理由
こんにちは、吉村直記です。私の著書『どうせならもっと上手に叱ってくれない？』（すばる舎）
こちらに書いてる“ほめほめの呪文”「イ・オ・プ・カ・シ」が、多くの方に広がりを見せているようで。改めて紹介しようと思います。この言葉は、NHKのすくすく子育て『まいにちスクスク』で特集されたことをきっかけに、インターネット上でも注目を集めているそうです。
「褒めるのが難しい」そんな保護者さんや、保育士の話を聞いて、生まれた言葉です。
今回は、「イ・オ・プ・カ・シ」をどのように活用されているのかをご紹介するとともに、その具体的な使い方についてお話ししたいと思います。
NHKで取り上げられて広がる「イ・オ・プ・カ・シ」
「イ・オ・プ・カ・シ」が広く知られるきっかけとなったのは、NHKの育児番組すくすく子育て『まいにちスクスク』で特集されたことでした。番組では、親が子どもを褒める場面で「イ・オ・プ・カ・シ」を活用する具体例を、当園の保育者が実践してくれています。
インターネット上でも「イ・オ・プ・カ・シ」に関する記事やコメントが増え、そのシンプルさと効果の高さが広く認知されるようになっていますそうです。（ありがたや）
具体的な「イ・オ・プ・カ・シ」の5つ褒め方
「イ・オ・プ・カ・シ」を効果的に使うためのポイントを具体的にご紹介します。
【イ】イイトコ褒め
子どもの行動や努力の中から「いいとこ」を見つけ、具体的に伝えます。小さな成功や努力を見逃さないことが大切です。
例：
「自分で靴下を履けたんだね！すごいじゃん、頑張ったね！」
「毎日忘れずに宿題をやっているなんて、本当に偉いよ。」
【オ】オドロキ褒め
子どもの予想外の行動には、大げさにリアクションすることで、楽しさと達成感を感じさせます。
例：
「おお！お皿を全部片付けたの？びっくりした！」
「えっ、こんなに高いところまで登れるなんてすごい！」
【プ】プロセス褒め
結果よりも努力や過程にフォーカスして褒めます。これは失敗した場合でもポジティブな経験として捉えさせる効果があります。
例：
「くやしかったけど、最後まで頑張って挑戦したね。そこがすごいよ。」
「絵を描くのに時間をかけて細かいところまで考えたんだね。」
【カ】カンシャ褒め
子どもの行動に感謝の気持ちを伝えることで、自分の行動が大人を喜ばせると実感できます。
例：
「おもちゃを片付けてくれてありがとう！助かったよ。」
「弟の靴をそろえてくれて嬉しいな。ありがとうね。」
【シ】シツモン褒め
質問を通じて子どもが成し遂げたことを振り返り、さらなる自信につなげます。
例：
「すごい！どうやってこのパズルを完成させたの？」
「このお花、どんな風にして色を塗ったの？」
「イ・オ・プ・カ・シ」がもたらす子育ての変化
「イ・オ・プ・カ・シ」を取り入れることで、親子の関係が前向きに変わります。以下は実践例からの声です（ネット情報）
自信を持つようになった子どもたち： 小さな成功を褒めてもらうことで、自ら進んで挑戦する姿が増えた。
親子のコミュニケーションが改善： 感謝の言葉や質問を通じて、子どもと自然に話し合えるようになった。
ストレスの軽減： 叱ることが減り、親自身も穏やかな気持ちで子どもと向き合えるようになった。
子育ての中で「イ・オ・プ・カ・シ」を試してみよう
「イ・オ・プ・カ・シ」は、特別な準備やスキルを必要とせず、褒めることを簡単にする魔法のような方法です。
例えば、朝の忙しい時間に子どもが自分で準備を始めたら、「自分から準備ができるなんてすごいよ！」と伝えてみてください。それだけで子どものやる気が上がり、親子ともに良い一日をスタートできます。
家庭の中で、「イ・オ・プ・カ・シ」の5つのステップを意識してみましょう。子どもだけでなく、自分自身も前向きな気持ちになれるはずです。
さあ、今日からあなたも“ほめほめの呪文”「イ・オ・プ・カ・シ」を実践してみませんか？その一言が、親子の未来をもっと素敵なものにしてくれるかもしれません。
（この記事は一部AIで作成されました）
