うつ病などの精神疾患を患っていた過去を、嫌な過去だと引きずっていると、自然と嫌な未来を歩んでしまうものです。
逆に、良い未来を歩み始めれば、そんな過去すらも「なんだかんだ、良かったわぁ」と思えてくるのです。
ただし、そのためには何かしらの手助けが必要です。
価値観が変わるほどの。