おはようございます☀️
ナオさんです。
朝ごはんは【 1日の活力! 】と言われるほど、メリットたくさん!✨
今日も、元気に1日のスタートです。\(^o^)/
さて、朝ごはんに欠かせないものってなんでしょう?
それは「 果物 」
今日のお供は、
しらぬい( 不知火 )
です。
しらぬい( 不知火 )とは?
「 清見オレンジ 」と「 ポンカン 」を交配して誕生した果物です。
↓
しらぬい( 不知火 ) とデコポンの違いってなに?
簡単に言うと、しらぬいの中でも糖度、酸度の基準を満たしJAから出荷されるものだけが『 デコポン® 』を名乗ることができるそうです。
初めて知った!😃
そんな豆知識。
↓ もっと知りたい方はこちら♪
気になる栄養は?
◾️ビタミンC
◾️クエン酸
◾️β-クリプトキサンチン
◾️カリウム
◾️ペクチン
などなど…
栄養価の高い果物。
美容に健康に毎日でも食べたいくらい😆
まとめ
この時期、スーパーに行くと並んでいる 「 しらぬい( 不知火 ) 」と「 デコポン 」。
この違い、わかる?
ちょっとした雑談に使えますね♪
最後まで読んでいただき、ありがとうございました🍀