なんなことやこんなこと　リラックスの手段を実証

やっぱ疲れた時は、地元の中華ラーメン屋さんの餃子を身体にぶち込むのが一番
ニラレバ食べたら最強

オイニーも最強
だから痩せねーんだよw

お疲れ様です。ナニモノです。週末海岸清掃をしたり、サラリーマン大家をしたり、 #note にアウトプットしたり、父親として家事に育児に頑張ったりしています。

疲れた時にすることってありますよね

サウナに行ったり温泉に行ったりマッサージに行ったり
色々ありますよね

最近からしたくなったら疲れてるんだろうなぁ
ということをかいてみたいと思います

アンダーザシーの鬼リピートw
これは間違いなく疲れてます
そして癒されます

ディズニー作品のなかで言わずもがなの名曲
原曲英語版、日本語版、劇団四季さんのミュージカル版とどれも好きです。

神曲とはこういうことをいう

アラジン　フレンドライクミー
これもそう！神曲！同上

尊敬にあたいします

末っ子おチビとぴったり
とにかくデレデレする
物理的な本気の癒し
一緒に寝る時が最高です

ちょっと前まではすぐに温泉行きたいってたまに言ってました

けど、なかなか子供連れてゆっくりできないのと、妻がどうせならと、色々イベントつけようとするので、諦め

たまには街の大型温泉施設行こうかな
風呂上がりはコーヒー牛乳です
先日大江戸温泉デビュー

意外や意外
良かった
もっと騒がしかったり
なんか嫌な感じあるかなぁと思ったけど

泊まりだったから朝風呂静かで良かった

夏場は、もう今日こそはビールだ！！
たいして飲めないくせにw一缶で顔が真っ赤お腹パンパンです。チビ缶が最強

やっぱ気分転換で散歩する

これがリラックスには一番良い運動だったりする

ケーキや甘い物たべる
だから痩せませんw
新大阪いったら #リクローおじさん 必ず買います
#キルフェボン 大好きです
#なんじゃかんじゃ
#コンビニスイーツ
#最強 です
だから浪費が減りませんw

セール時期に疲労感があると、無駄遣いしちゃいますw

そんなこんなでリラックス方法があります

運動がリラックスになるのが、整理してみて改めて思う意外な行動
でも適度な運動はリラックス効果高いって言いますよね

うん！証拠できました

あなたはどんなリラックス方法や回復方法がありますか

それでは
LOOK UP
素敵な一日をお過ごしください