長年続くスマホ依存を辞めたい
『スマホ脳』
という本を読んだ。
私は根っからのスマホ依存症だ。
それは今に始まった事ではない。
スマホというかデジタルデバイス依存症だ。
歴史は小学生の頃に遡る。
親の持っているパカパカの携帯電話に興味深々だった。
周りの友達は自分の携帯を持っている子もいたが、うちは持たせてもらえなかった。
今思うと、この時から携帯を持っていなくてよかったなあと思う。
好きだった男の子とアドレスを交換する機会を失ったことだけが後悔。
親の携帯を借りて外出した時の高揚感を今でも覚えている