「みんなちょっと考えすぎ」

本日の気づき

私思うんですけど考えなくても結構生活できるんですよね。
なんなら考えない方が生活しやすいくらいです。
やらなきゃいけない事ってちゃんと思い浮かんだりするもんです。

もちろん考えなきゃいけない時は考えますよ。漫画のストーリーを考える時。noteで記事を書く時。晩御飯を決める時。でもそれはツールとして頭を使う感じです。

でも心配性の人とかは、必要以上に考えすぎることによって些細なことも深刻にとらえてしまい、ストレスが増えてしまったりすると思うんですよ。

「さっきの私どう見られたんだろう？」「さっきの言葉の意味って？？」とか。（私もほんとにこれで疲れてた人です。

だから自分で考えても答えが出ないことなんかは、思い切って考えない方が生きやすくなりますよ。

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