心の赴くまま。自然の成り行きのまま。

心の赴くままに行動するようにしていたら、なんだか最近調子がすこぶる良い。
これやりたいとか、あれ食べたいとか、
日常の些細なことでも、
「今自分の心はどう感じてる？」とまずは問いかけるようにする。
すると、頭で考えていたこととは違うことが、
本当はやりたかったことに気がつく時が多々ある。

これまで頭で考え過ぎていたんだなあ。とつくづく実感しました。

頭で考える＝世間の常識とか、巷の情報を基準として行動する
ってなっていて、
自分の本当の気持ちとか心を無視していたみたい。

だからなんだか上手くいかなかったのかあ。

まだまだ頭で考える癖は身に染み付いてしまっているけど、
少しずつ心で感じる、自分の本心で行動するよう、
リハビリしていこうと思います。