アメリカ留学体験記#2「健診を受けよう」
皆さま、ご無沙汰しております。
久しぶりに心にグッとくる体験をしたので、日記がてら報告させてください。
先日、健康診断を受けました。
アメリカでは年に一回、健康保険を利用して無料で健診を受けられます。
特にニューヨークでは日本人の医師も在籍していて、日本さながら日本語で健診を受けられるんです。
※日本人医師で有名なのは下記の「NY東京海上記念診療所」です。ここのDr. Kuwamaが優しく、日本語で健診を行なってくれます。
で、です。
なんと…「糖尿病予備軍」「脂質異常症」として診断されてしまいました。
筆者は37歳なのですが、、、いよいよ生活習慣病に罹患してしまいました。
渡米してから体重が減っていたので油断していました…。
しばらく食生活を整え、週に数回は運動をしようと心に決めた一日でした。
バターたっぷりのベーグル🥯とか、控えます泣