ビーツを初めて自分で料理に使ってみたら
切っている間も色鮮やかな色素液が!
栄養としてもビーツに含まれる「硝酸イオン(硝酸塩)」血管を拡張し血流を改善する作用がある
そうですよ〜

いいなと思ったら応援しよう!