滞っているところがあったら
まず気づいて認めてあげる

そこをどうする？どうしたい？
今までありがとうって手放す…
綺麗にして居場所をつくってあげる…
出して日の目を見させてあげる…

そうするにはどうしたらいいか？
もの、心、からだ…
すべてに通ずるなぁって思います