素直に「ごめんなさい」　叱り方、接し方、愛し方

吊し上げられ感

お前は優しくない。
お前は誰に似たんだか、酷い子だ。

どれだけの回数言われたかわからないセリフです。

NAMIDAサポート協会カウンセラー
心の伴走者ノゾムです。

このセリフ、幼い日の私、ノゾムには、こたえたんです。

優しいとか、優しくないとか、
酷いとか、酷くないとか、って

もはやパーソナリティの問題であって、こうしたらいい、という答えが見つからず、吊し上げられ感がスゴかったんです。

幼いノゾムは、吊し上げには、耐えられず、納得いかないまま、「ごめんなさい。」と言う訳です。

すると、わかるんですね、しぶしぶ言っとるな、と。

そして、また、しぶしぶ　なことを延々と責められるんですね。

母も幼い時、祖母から同じ様に責められて育ったんだと思います。

連鎖してるんです、世代間で。

避難経路封鎖

やってしまった行動について、戒められるのは仕方がないと思います。

例えば、狭いお店の中で、走ってはダメと予め言われていたのに、走って商品を陳列棚から落としてしまった。

「走っちゃダメって言ったでしょ、なにやってんの、あんたは。」

これは、その子の行動について、叱っています。

言いつけはまもらなきゃだったんだな、
狭いところでは、暴れちゃダメなんだな、
と、学びますし、素直な気持ちで「ごめんなさい。」も言えます。

ところが、
「お前が言う事聞かないのは、誰に似たんだか、酷い子だ。」

これは、その子の　行動への戒め、ではなく、存在を否定　しています。
誰に似るかは、その子には、どうすることも出来ないことです。
そして、　お前は酷い子　と存在を断罪しています。

行動は選べます。
この場合だと、言いつけを守るか、守らないか、狭いお店で走るか、走らないか、その子が選ぶ事が出来ます。

選ぶ自由がその子に有って、選択を誤った事がその子にもわかるから、素直に「ごめんなさい。」に辿り着く事が出来ます。

存在は選ぶ事が出来ません。
誰に似るか、はその子には選択のしようが無い事です。
そして、お前＝酷い子　と決めつける事は、学びも反省も生まず、ただ反感を持ちます。
反感は存在を否定されたことへの怒りです。

幼い子供は、親から見捨てられる訳にはいかないので、なじる親をいさめる為に、自分の感情を曲げて、或いは、無かったことにして、「ごめんなさい。」に辿り着きます。

些細なことのようで、大切なことです。
健やかな感情を育むべき、幼い頃に、感情を曲げざるを得ない、捨てざるを得ない状況を作っては、決してならないのです。

よく幼児を叱る時は、
逃げ道を作ってあげなくてはならない、と言われます。

逃げ道を作ってあげる前に、
その子の存在を否定していないか、です。
その子が、感情を曲げる、捨てる、状況を作っていないか、です。

存在を否定される状況の場合は、逃げ道どころか、正当な避難経路が塞がっています。

素直に「ごめんなさい。」に辿り着けることは、その子の健やかな心を育む上で、とても大切なことと言えます。

根っこは同じ

些細なことのように、思われがちだと思いますが、健やかな感情を育まなければならない、やわらかい幼少期の心には、

感情を曲げる、
感情を捨てる、
と言うことは、重大なことです。

そうした時だけ、親から受け入れられるのですから、

その後の人間関係の中で、その子は、感情を曲げて我慢、感情を捨てて辛抱することが、他人から受け入れられる唯一の方法の様に思い込み、そのようなコミュニケーションをとってしまいます。

生きることが、我慢、生きることが、辛抱…生きづらいって、こう言う事ですよね。

表立って出てくるカタチは、我慢、辛抱している人ばかりでは無くて、逆に一切我慢出来ない、怒りに振り回されるパターンや、もはや、燃え尽きた様な、感情を持つことを放棄したようなカタチとか、色々ですが、

根っこは同じだったりします。

吊し上げられた子代表として、私、ノゾムの場合は、自分には価値が無い、という思いの無価値感です。

親から充分な愛情が貰えない、寂しさや、こんなに怒っている親から見捨てられるんじゃないか、という恐怖など、ネガティブな感情にまみれては、いるんですが、中心は、「酷い子」である自分には価値がない、と言う無価値感です。

いろんなパターンがあるにしても、ノゾムのパターンは、多くの人に当てはまる様な気がしてます。

ノゾムは、大人になってから、この辺の事がわかって、自分と向き合って、心の傷を探し、その傷にも向き合って、生きづらさから、やっと開放されたように思えてますが、

幼少期の心の傷は、傷つく時も痛みますし、その後の人生でも痛みます。

一人でも多くの人が、生きづらさを抱えることなく、人生を歩んで欲しいと願ってます。

それには、

子供さんが、

素直に「ごめんなさい。」に辿り着ける

叱り方、接し方、愛し方が、

とても大切だと思うんです。

NAMIDAサポート協会カウンセラー
心の伴走者ノゾム