頭のグルグル🌀ループを抜け出したい！
【ストレスクリア変化】
「あ～！人の輪に入るの苦手だな～💧」
って、
思ったこと、ありませんか？
私は、あるんですよね。
私は、ずっと、そうでした。
なぜなら、
嫌われるの怖い、
話せない、
話せないから、
本音を、だせない
本音を、だせないから
人と、関わらない、
人と、関わらないと、
楽だし、傷つかない
傷つかないと、
なんにも変わらない
変わらないと、
つまらない、
つまらないと、
おいてけぼり、
焦る、
焦ると、
動く、
動くと、
上手くいかないから、
落ち込む、
落ち込むと、
動きたくない
の、ループ
グルグル🌀
が、
もう！嫌なんだーーーー！
と、思って、
ストレスクリアを
学びはじめたら、
＼スポッ✨✨！／
っと、自分の頭の中の
グルグル🌀ループを
抜けれて
＼軽～～～～く✨✨✨／
なりました♡
ストレスクリアやってて
良かったな♡
生きやすくなったな♡
落ち込みマイナス200が
今は、ゼロで
いつでも
＼ゼロスタート／
がきれる！
って、
すっごい楽だな～♡
って、
思えるようになりました
♡
嬉しいです😊💓💓
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