かなこ 2023年3月2日 00:58 3月!これ痩せるためのアカウントにしよ。今日は走&脚&尻。朝ごはんは肉まんとカフェオレ、昼ごはんはコーヒー牛乳と麺なしシーフードスパゲティとキャベツとじゃがいものサラダ、夜ごはんはなめ茸玄米とタンシチュー。ちなみに記録しそこねたけど、体重は80.6kg。3月末目標は76.6kg。 #ダイエット #ボディメイク #やせる #カッコいいカラダになりたい 1 この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか? サポート