スーパー銭湯

最近、スーパー銭湯でサウナに入ることにハマっております。
僕は、スーパー銭湯に行くとまず、外風呂に入りそれから気になる風呂に入っていく。

一通り風呂を堪能したあとは、サウナに入る。
サウナは、王道のサウナからの水風呂を3回ほど繰り返す。

個人的には、サウナは2セット目からがとても気持ちいいと思っております。

暑いサウナからの水風呂は気持ちがすっきりして、もやもやした悩みごとを忘れることができてとてもいい。

思い返すと小さいころは、父さんや爺ちゃんと一緒にサウナに入っていたが、サウナの良さが分からなかった。

でも今なら父さんや爺ちゃんがサウナを良いと言っていたことが分かる。
時間が経つことでいいと思えることも増えてくるのだと思った。

サウナで身体も気持ちもスッキリした今日この頃でした。