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ランニング

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本

運営しているクリエイター: 小池中人/Nakato Koike

2万キロ走らせてくれた素敵なランニングコース達(沖縄県小浜島)

２万キロ「キミ、これまで21,223km走ったみたいよ、やるね。」とSTRAVAが教えてくれました。2…

小池中人/Nakato Koike

4年前

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より気持ちを整えられる、マインドフルネスな瞑想的走り方

走る＝心の動き激動の2020年ももう秋。多くの人にとって、立ち止まり考えることが例年以上に多…

小池中人/Nakato Koike

4年前

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