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#筋トレ
【Vol.076】/365 筋トレは世界を救うのか 07-11-2021
みなさんおはこんばんにちは。
今日はこの映画の監督と(20歳ハリウッド映画監督)筋トレに行った。
筋トレにあまり行ったことがない彼は。
今日筋トレの魅力に気づいてくれたようだ。
体つきが良くなるということ。
マッチョになるということ。
だけではなく
精神的に強くなるのが筋トレの真髄であると。
彼は体を大きくすると言っている。
僕は減量をします。
やることは同じ筋トレ。
来週も
【Vol.034】/365 続いたその先に何を置いておくか 05-30-2021
みなさんおはこんばんにちは。
34回続いてもう終わりのことを考えている僕です。
365日続けて、その先に何を見出すか、月一くらいで考えないといけないと思っています。
いわゆる今は外に飛び出した感じ。
とりあえずの「走り」で誤魔化してるけど、やっぱりその向こうに何かを置いてあげないと将来の僕が可哀想だと改めて思った。
今日は何もせず考える時間を1時間とってみたが限界である。
というのもや
【Vol.032】/365 相談にのっていたらどうやら家のジムが開くようだ 05-28-2021
みなさんこんばんにちは。
まだ金曜日！もう金曜日！
みなさんはどちらでしょうか？
最近、色々な志があるけど、やり方が！とか、なんかいい方法ないですかね！？
とかそういう相談が多め。
僕は人のサポートをして生きていくと決めたので、
全て相談に乗ることにしている。
特に学生の方々は時間関係なく話はうける。
何も生み出さないかもしれないが、スッキリしたり、次のきっかけになると嬉しい。
や
【Vol.027】/365 筋トレ週末 05-23-2021
みなさんおはこんばんにちは。
土日は筋トレな週末。
仕事も進み生産性が高い。
昼までに筋トレと買い出しを終わらせる。
飯食って、仕事やプロジェクトをする。
かなり充実する。
マッチョに囲まれて戦うのは自分。
マッチョはみんな等しく優しい。
マッチョは痛みを知っている。
筋トレ。基礎体力はつけよう。
現場が大事だ。
今の貨幣に価値がなくなったら。
最悪肉体で戦うことになる。
【Vol.010】/365 自分へのサービスを考えよう 05-05-2021
みなさんおはこんばんにちは！
今日は、サービスについて考える。
１ 人のために力を尽くすこと。奉仕。「休日は家族にサービスする」
２ 商売で、客をもてなすこと。また、顧客のためになされる種々の奉仕。「サービスのよい店」「アフターサービス」
３ 商売で、値引きしたり、おまけをつけたりすること。「買ってくださればサービスしますよ」
４ 運輸・通信・商業など、物質的財貨を生産する過程以外で機能する労