ガス抜きってやっぱり大切

今日とあるカフェで店員さんと長話をする。

前々から知り合いだったので近況を報告しあっているうちにだんだん心の奥の”ドブ臭い”ことを話した。

家族の愚痴から人生の生きづらさまでボロリ、ボロリと心に溜まった垢をこすり落とすような、そんな時間だった。

つまり、ガス抜きだ。

自分では気づかないだけでずいぶんと心は垢まみれフケまみれになっていたんだなーと気づく。

また、店員さんにただ話を聞いてもらうだけでずいぶんと癒される。

まるで3週間山を彷徨っていたら温泉を見つけてお湯に飛び込み、身体を清めたような心地だった。

というわけで、今では心は綺麗サッパリ。

誰かと話をするだけでこんなに気分が晴れるとは・・・。

会話、雑談、相談などのガス抜きは大切だ。