トレテク®︎ワンポイント豆知識11

土曜日の夜はいかがお過ごしでしょう？
スマホの時計で7:11を見るとセブンイレブンを思い出すのはわたしだけでしょうか〜^ ^

【豆知識11】
FUJI-KOをつかって肩甲骨の内縁（ないえん）をほぐす

某🪨岩崎さんの投稿にある通り、肩甲骨の内側に置いてほぐすのはアリだと思います。胸背部周辺のバランスどりになるので♪

基本の使い方の次のステップにはなりますが、肩甲骨の位置が変わることで様々なメリットがあり、同時に骨盤部の安定につながるのでオススメ。
こうした肉体の科学として立証していくのも我々トレテク®︎の狙いです^ ^

トレテク®︎ワンポイント豆知識1｜セルフで出来る整体デバイス開発者（中村篤史） @nakamuratsushi #note #この春やりたいこと https://note.com/nakamuranokuse/n/n85a658a2a722