ひさしぶりにカルネ

昨日はイオンでお買い物。
イオンのスーパーは志津屋さんのパンが置いてあります。
お父さんはカルネをよく見つめているので朝ごはん用に(*^^*)
お父さんはペッパーカルネ。

カルネ

マーガリンを塗ったパンにハムと玉ねぎのスライスを挟んだシンプルなパン。

オーブントースターで温めるとフランスパンみたいなパンはカリッとおいしいのだけど、お父さんが食べたあとはテーブルの下にまでパンくずが(¬_¬)

今日のわたしの朝ごはん

カルネ
バナナといちごのヨーグルト
カフェオレ

カルネ - スペシャル｜京都のパン屋さんSIZUYA【志津屋】公式Webサイト

長女からの大量のサンチュ

次女と半分こして、次女のところも晩ごはんにサムギョプサルすることに。
一緒に買い物しました。

サムギョプサルをお店で食べたのも一回くらい。
今回は市販のたれにお世話になりました。

市販のたれで(^^)/

浸けたれに

長ネギのかわりに玉ねぎで

昨日の晩ごはん

サムギョプサル

残り野菜でスープ^^;

サムジャンと玉ねぎと一緒に包んで

後片付けもあるからオールフリーで！
オールフリーってことはカロリーもないし(*^^*)

次女もなんとかサムギョプサル

今日もいいお天気☀️
朝のウォーキングしました。

今朝の渡月橋

アラビカコーヒー　誰も並んでない

いつものところ