微笑む

最近、改めて感じたこと。

なるべく、微笑んでいる方が心地良いエネルギーが内側も外側でも循環するよなー。

職場では微笑みを作るぐらいでちょうど良いのかも。

辛い時ほど、笑顔でとは言うけど、、、

無理すると心身共にダメージ受けるから、無理はしない方がよいよな。