3月6日(日記)意識のお世話
晴れ
春の到来はうれしいけれど、どこか気分が沈む。
それは、年々年を重ねるとごとにひどくなる。そのことを近しい人に話すと、
「春は難しいことを考えない方がいい」と言われた。そのとおり。ネガティブな思いは、さらにネガティブな思いに繋がっていくだけで、やがては、この世はネガティブな思いで出来上がっているとすら思えてしまう。
ただし、私もだてに年を重ねていないいっぱしの大人。無理矢理連鎖を断ち切る。考えないようにする。
しかし、実はそれはかなり高難度のことで、禅とか瞑想とかの、あ