初めまして＾＾

みなさん、初めましてナホと言います。

紅型デザイナーとして2006年に
夫婦で立ち上げ今年で18年目。
こちらではお仕事とは関係ない
20年来の趣味で続けている
「アロマ」「ツボ」「お灸」
「ヨガ」「ピラティス」
などの身体メンテナンスの事を中心に
書いていきたいなと思っています。

また、保護犬・保護猫の話しや沖縄の
田舎暮らしのことなんかもたまに
綴っていけたらな〜と思っています＾＾

初めましてなので私の紹介を少し。

○ナホ　もうすぐ50歳
　（こちらを書こうと思ったきっかけでもあります）

・30歳の時にヘルニア発症。
　ヨガジプシーから運良く相性の良い
　ヨガの恩師に巡り会い毎日かんたんな
　ヨガでヘルニアが緩和されました。
　今ではほとんど病院行くことなく
　暮らせています。


・32歳で化粧品が合わなくなり肌トラブル発症。
　アロマテラピーに興味を持ち資格を取得。
　化粧水をはじめアロマクラフトの世界に
　どっぷりはまりました。

・37歳から不妊治療スタート。
　39歳から人工授精。
　その時からツボ・お灸を学び今では
　体温37度近くとあったか身体に
　なっています。（不妊治療は43歳で卒業）

・48歳で謎の激痛が更年期と判明。
　ちょうどその時にピラティスに出会い
　身体の使い方がヨガと違い年齢にあった運動を
　心がけるきっかけとなり今も勉強中の日々。

○沖縄で外人住宅をリノベーションしながら暮らしています。

　・夫のヒデさん
　・クマ（猫 12歳）
　・くるみ（ゴールデンレトリバー 11歳）
　・シマコ（猫 7歳）
 　・ゆず（トイプードル  6歳）
　＊みんな保護猫、保護犬です。

たまにお空組も出てきます。
　・ギズモ（猫）　
　・プラン（ゴールデンレトリバー）　
　・かりん（トイプードル）
　・タビ（猫）

どうぞ、よろしくお願いいたします😊