ハーフを越えてみる。2024初夏。
今までの話…
距離、アップデート
6月になり、だんだん暑くなってきて。
初フルマラソンまで半年。
そろそろエンジンかけないとな。
日の出がホントに早くなった。
4時に起きても、もううっすら東の空が明るい…
（私は子ども９歳と21時前に就寝してしまうので早起きが習慣なのです）
2月のハーフ以来、10km以上走ることがほとんどなかったので「よし。90分走ろう！」。
仕事休みの朝、4時12分スタート！走ったことのない道をチョイスしてランを始めました。
が、
道、間違えた！！！！
どこやねん、ここ。
（車では何度か通ったことのある道で、コース設定はきちんと思い描いていたのだけれど）
スマホがあるし、大した問題にはならなかったけど、
結果、90分の予定が2時間走ってしもた…
6月6日 18.06Km(2;02:10）
急坂も越えたし、悪くないタイム。
足疲れていたけど、思ったよりちゃんと走れて。
半日も休んだら回復♡
ハーフのあと、歩くのもちょっとしんどかったことを思えば体力ついたな。
…と嬉しくなるのでした。
6月15日 22.02ｋｍ(2:26:34)
距離、アップデート。よっしゃー！！！
峠も２つ越え、がんばったな自分。
次は…２５kmいくぞー！！！
と決めて、その後、6月は５km、６km、１２km…2日に1度はランしてました。
ということで、5月の総距離が９１．８kmだったのが、6月は141km。
日の出ランも楽しみながら、の早朝ランが続いたのでした。
が、いよいよ汗だく。
汗だらだら。
早朝走って帰宅したら即シャワー、そして出勤。
7月1日になったら…
NAHAマラソン、エントリー開始！！！