ひとまず一週間乗り越えた
とんでもない憂鬱感と体調不良の中迎えた
仕事始めから数日
日ごとに悪寒やめまいも酷くなりましたが
なんとか無事に終えることが出来ました
いつ辞めてもいいや、くらいの気軽な気持ちで
臨んだところ、思っていたよりはなんとかなり
絶対に無理だと思っていた業務も進めることが
出来ました
年末土日出勤していた振替で、今日から休めたことは救いです
大自然の中に行きたくなり
海を見に行きました🌊
Podcastの『となりの雑談』が好きで聴いているのですが、最新の今回は特にハッとさせられました👀
今回の『となりの雑談』でジェーンスーさんと
さくちゃんさんが話していたように、
私もこれまでのように年はじめに意気込んで計画を立てることを辞めることにしました
去年の年始にはそれこそ、意気込んであれもしたいこれもしたいと考えていましたが年始早々にまさかのうつ病となり休職することとなりました😰
結局思った通りには全くいかず悔しい思いをし
また、考えもしていなかった出会いや新しい経験もありました
結局悔しい思いをしたり予想外のことに翻弄されたりするくらいであれば、目の前の一日一日を
乗り越えていくことに集中した方がよいと思うようになったことは、私にとっては大きな変化です
もちろん小さな目標などは色々ありますが
こういう一年にしたい、というようなことは
あまり考えないようにしています
とにかく今年は目の前の一日一日を元気に過ごせればそれがなによりのことです✨
