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nagi
2024年1月30日 20:49
1.概要アロマテラピーとは、『植物から抽出した香り成分である「精油（エッセンシャルオイル）」を使って、美と健康に役立てていく自然療法』のことです。この「香りのお勉強」では、私が、アロマテラピーについて学習した内容をこのnoteを使ってまとめていきます！学習テキスト：「アロマテラピー検定 公式テキスト 1級・2級（公益社団法人 日本アロマ環境協会）」2.アロマテラピーの基本▶︎
2024年1月31日 21:52
精油について精油は、オリーブ油といった植物油とは違います。植物油は、脂肪酸とグリセリンから成り立っています。精油は、芳香物質（植物がもつ香り成分）を抽出した、揮発性有機化合物の集合体です。植物が自分の身を害虫や病気から守ったり、受粉を促したりするために植物内で作られ蓄えられた香りの成分が、菌の繁殖を抑えたり、ホルモンバランスに働きかけたり、心や身体の疲れを癒したりしてくれます。
