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衣食住の「住」 ① 睡眠時の環境について
「衣食住」は、日常で影響を受けやすい「環境」のひとつです。
この記事では、「住」環境について書かせていただきたいと思います。
睡眠中、身体は治癒・回復・健康の維持といった働きをもっとも活発に行います。これをできるだけ邪魔しないことが、毎日を快適に過ごし、未病を防ぐために大切なことは言うまでもないと思います。
そのために、特に気をつけていただきたいことを以下にあげたいと思います。
■寝間着睡眠中
当院での施術について−原因療法のおはなし
当院の施術は非常にソフトで、何かを施された感じがほとんどしない方が多く、「なにもしないのになぜ身体が変化するの？」 「何もされていないのにどうして姿勢が整うの？快方に向かうの？」というご質問がよく寄せられます。
でも、ほんとうに何もしていないわけではありません。
上部頸椎（頸椎一番・二番）という骨の「ずれ」が正されるよう施術しています。
原因① 上部頸椎
ゆがみと健康の深い関係について
姿勢がよいひとからは、はつらつとした健康そうな印象を受けるように思います。
じっさい、姿勢と健康には深いかかわりがあるようです。
この記事では、身体の歪みと健康の関係についてお話していきたいと思います。
歪みが身体に与える影響身体が歪んでいると、脳と全身各所をつなぐ神経の流れのほか、血液・リンパ液の流れなど、生命の維持に不可欠な循環が滞ることは想像に難くないでしょう。
そこから筋肉や