習慣をつくるには１０００日続けられること！？
毎日朝起きたら、筋トレをして、ストレッチをして、呼吸法をし、英語の勉強をして、読書をし、1日のニュースをチェックして、作業に取り掛かります。
自宅にいても、出張先でも毎朝同じことを繰り返しているのですが、習慣をつくろうと思えば、「毎日決まった時にする」ことが大事です。
もちろん病気の時などはしなくても良いと思いますが、習慣をつくるのは、とても時間がかかるものです。
１週間や２週間続けられても、1ヶ月、1年と続けることってできません。
僕はどんなことも3年やる覚悟で始めます！3年と言うのは１０００日です。１０００日続けられることは、それなりに成果も出ますし、続けられた自信にもつながります。
どんな小さなことでも続けることって大事なのですが、これがなかなかできません。人間は「言い訳の天才」と言われていますが、本当にそうの通りだと思います。
自分の勝手な会社でく辞める理由やできない理由を探してきます。この「思考の癖」が、続けられなかったり、何か嫌なことが起こった時に出てくるのだと思います。
１０００日と言うのは、1日1日の積み上げによって１０００日になるわけですから、何か続けよう！と思っていもて覚悟のない人はすぐにやめます。
習慣をつくることは「覚悟を決めること」なんだと思います。ビジネスというのはキラキラしている部分が情報として入手されやすいですが、その裏には大変なことがあり、むしろ大変なことを乗り越えていくからキラキラして見えるのだと思います！
起業を考えたり、経営者になろうという方は「従業員マインド」から「起業家・経営者マインド」に切り替えて、習慣をつくってみることをお勧めします！
筆者の詳しいプロフィールはこちらから
岡山県最北端の蒜山(ひるぜん)生まれ、蒜山育ち。起業し現在11年目。電車もないど田舎で、インターネットを活用し、全国、海外でビジネス展開。 ｢地元の地域活性化」をミッションに、ソーシャルメディアを中心に日本、海外へ向けて情報配信を行う。