整骨院でよくある質問

アルケル鍼灸整骨院の永田です。
「教えて、永田先生のコーナー」です。

【猫背は老化現象でしょうか？】
ハイ。もちろん若いうちから猫背になりますが、加齢によって筋力が弱まると若い頃に比べて猫背になりやすいという点では、老化現象の1つと言えます。また、加齢による猫背は背骨がもろくなること、変性することで、側湾症などの背骨の病気のリスクも高まります。

【猫背の人は骨も歪んでいますか？】
猫背とは正しいまっすぐな姿勢に対して背中が丸まった状態のことを指します。ですから、姿勢が丸まって見えるからといって、必ずしも骨が歪んでるわけではありません。ただし、それをほっておくといずれ骨の歪みにも繋がりますので注意を！

【猫背ってどのくらいで治りますか？】
これが、1番聞かれる内容です。
その人の猫背の状態によっても変わりますが、
猫背から首の痛みに苦しんだ1人が、整形外科でレントゲンをとり、頸椎のカーブが失われた方が毎日1分間のストレッチと当院の猫背矯正を行ない、1ヶ月後のレントゲンの結果が首のカーブが戻った方もいます。専門の先生や猫背に詳しい方のアドバイスをしっかり実践された方は、早くて1ヶ月が私の意見です。＊筋力差や年齢によって、3ヶ月はかかる方もいます。