【旅と健康】長時間移動時の腰痛を少しでも楽にしたい！| 整体師が丁寧に教えます

旅行に行くとき、長距離を移動する際に利用される飛行機やバス。

長時間の移動時の天敵のひとつ・・・それは脚のむくみや腰痛！！ではないでしょうか！？と感じている、ラオス帰りのstudio iota label 前田です。

せっかくの楽しい旅行。

どうやったら腰痛を防げるの？とアレコレ悩んでおりましたが、

本日は専門家をお招きして、移動時の腰痛の対策アドバイスを伺ってみたいと思います！

・・