献立奉行のかわらばん （お試し版）
(￣▽￣) 献立奉行様のおな～り～
Excelを用いた献立提案システム「帰ってきた献立奉行」はパソコン上でExcelを使って献立提案ができるシステムとしてご活用いただいています。
今回、その献立提案に加えてお買い物リストのフォーマットが一体になったものを印刷して持ち運べるPDF版として公開することにしました。
パソコンやプリンタをお持ちでない方もコンビニのマルチコピー機を使えばスマホにダウンロードしたPDFファイルを印刷することができます。
ただ、データのダウンロードに要した料金に加え、別途印刷代が必要となります。
なお、今回のお試し版は無料でダウンロードいただけます。
この献立提案ですが、ここで提案させていただく献立は大まかなものです。
一言程度の食材例や補足情報はありますが、基本的にはご自身で料理名から材料、作り方をイメージ、調理していただく形となります。
不安に思われた方もいらっしゃるかもしれませんが、料理の難易度は中学の調理実習の経験があれば作れる程度にしていますのでご安心ください。
料理名及び食材例、補足etcの情報があれば調理可能な内容を心掛けました。
このnoteの最後に無料ダウンロードがありますので最後までご覧ください。
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概要
すでに冒頭でも触れた通り献立提案とお買い物リストのフォーマットが一体になったコンテンツとなります。
献立提案
献立に関しては中学の家庭科レベルでバランスの取れた組み合わせになるように意識しました。
食材例、補足etc
スペースの関係上食材例や補足については必要最低限のものを書いています。
また、文体も簡易な形で書き、文字数が多くならないよう丁寧な表現を避けました。
料理名だけで十分な情報が確認できるものについては食材例、補足etcは記載せず空欄としています。
タグ
カードの右上にはその献立のジャンル、メイン食材、季節が分かるようにタグ付けをしました。
ジャンルは和、洋、中、他の4分類で分類しました。
メイン食材に関しては肉、魚、他の4分類で分類しました。
季節については通年、春、夏、秋、冬の5分類で分類しました。
なお、献立全体を通してジャンルが統一されているものだけでなく、和洋折衷の献立も取り入れているためジャンルのタグではメイン料理のジャンルを表しました。
お買い物リスト
お買い物リストではスーパーの店内配置を想定し、カテゴリー別にメモが書けるようにしています。
このカテゴリー分けに従ってメモを書くことでお買い物の際に無駄な時間を使わず効率よくお買い物をすることができます。
注）すでにご説明させていただいたようにこのお買い物リストはフォーマットのみの提供であり、ご自身でメモを取っていただくものとなります。
お家の在庫食材の状況を確認したうえで不足分の食材の購入計画にお役立てください。
お買い物リスト カテゴリー詳細
野菜類・・・野菜、いも、きのこ、果物
日配品・・・こんにゃく、豆腐、めん、チルド食品、牛乳、ヨーグルト、チーズ、卵
魚・魚肉製品・・・魚、魚肉製品、海藻
肉、肉製品
グロサリー・・・乾物、缶詰、瓶詰、レトルト、インスタント、調味料
冷凍食品
惣菜、パン、飲料etc
日用品etc
献立奉行のかわらばん サンプル
ダウンロードはこちら
コンテンツは20食セット（A4用紙1枚に2食分 合計10枚）となります。
今回のお試し版は無料にてダウンロードいただけます。
なお、noteではダウンロード用のファイルをアップロードする際にウイルスチェックがされています。
こちらのページの中ほどに上記の記載がありますので気になる方はご確認ください。
今後、商品化の際には今回と同じ20食分を1000円にて販売させていただく予定ですのでよろしくお願いいたします。
献立奉行のかわらばんマガジン
このシリーズ（note版）のマガジンのリンクです。
BASEでもこのコンテンツを併売していますので重複購入のないようご注意ください。
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