寒い、起きれない
湿度・温度ですが…
起きづらい朝となりました。
あとは急激に冷えたので調子悪くなりやすい？
±5度で限界と我々の体は感じやすく…
運動、お風呂体温上げる活動を🦝🫣🫣
頑張れ人類。