ケールサラダ
ケールサラダにチキンをほぐし入れ赤玉ねぎのスライスとオリーブ、チーズ
カロリー高めです😅
こちらは、牛肉回鍋肉!キャベツたっぷり
ご飯は雑穀米です。
16時間ファスティングをしているので、こんな写真を載せちゃうところをみると、お腹がすいてるのかも!😅
さっさと寝ます!!😂🤣
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ケールサラダにチキンをほぐし入れ赤玉ねぎのスライスとオリーブ、チーズ
カロリー高めです😅
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ご飯は雑穀米です。
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