兄弟差別と愛着障害 ― スキーマとその影響

はじめに

「兄弟差別」とは、家庭内で兄弟姉妹の間に不公平な扱いや比較があることです。
これが、実は心に深い影響を与えていることをご存知でしょうか？

特に、愛着障害を持つ人にとって、この兄弟差別が心の中に残る「スキーマ」として根付いてしまうことがあります。この記事では、兄弟差別が愛着障害にどう影響するのか、そしてその影響をどう乗り越えるかをお話しします。


1. 愛着障害とスキーマの関係

愛着障害は、幼少期に十分な愛情やケアを受けられなかったことが原因で、大人になっても他者との関係に不安や問題を抱える状態です。愛着障害を持っていると、自己評価が低く、他人を信じることが難しくなります。


スキーマは、心の中にある「基本的な信念」や「自己に対する思い込み」のことです。愛着障害を持っている人は、過去の経験から「自分は愛されない」「自分には価値がない」といったスキーマを持ちやすくなります。これらのスキーマは、特に家族や兄弟姉妹との関係に強く影響を受けます。