腎内科へ行ってきました^^

土曜日に徳州会の腎内科へ行ってきました。
受付で腎内科をうけたいと行ったら
＞最初は内科へ行ってそれから腎内科へ行くことになります。
＞それで良いです、お願いします。
と言ったのですが問診票にA医院で腎内科へ行くように言われたこと、
この大雨で腎内科の町医者は断水でお休みしているかもしれないこと、県立は内科の町医者を受診してから来るように言われたことを書いたら腎内科のお医者さんに診てもらうことが出来ました^^

そして今現在の数値を診るため改めて血液検査と尿検査とレントゲンをしました。
結果です^^
血液検査は病的とまでは行かないけどあっちこっち数値が高いところがあること。
尿検査は尿タンパク1＋でぎりぎりOKのライン。
4年前に別の病気で徳州会で尿検査したときの数値でも尿タンパク1＋だったこと。
（これは私は知りませんでした）
レントゲンで腎臓に水がたまっているかと思ったけどそういうことはないこと。
を言われました^^

そしてもう少し検査したいんだけど本来なら入院して一日の尿を取ってそれを検査するんだけどもそこまですることもないので1ヶ月後に朝一番の尿を取ってまた受診するように言われました。
それから痩せなさいとも言われましたｗｗ
看護師さんから紙コップと尿を入れる容器を2本もらって会計して帰ってきました。
￥5,000以上もしました^^;
ま～日頃自堕落な生活をしている自分が悪いのですが。。

あれから数日しか経っていませんが県立で入院しているときご飯は150gでした。
それを思い出し炊きたてご飯大好き人間ではありますがご飯は150gを計って食べています^^
そして野菜多めですね^^
ご飯を控えれば塩分も自然に減っていくでしょう。
タンパク質は本来あまり食べる方ではないので食べますが食べすぎると言うことはないでしょう。

息子も体格が良いですが息子が言うには
＞運動より食事制限の方が痩せるよ
と言うことなので食事に気をつけて行きたいと思います。
とにかく病気でなくてまだ予備軍で良かったです^^