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生きづらさを生み出す心の教科書

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生きづらさの原因やメカニズムについて、心理学的視点からわかりやすくロジカルに言語化して記事にしています。 心の仕組みを理解することで、自然と自分自身の生きづらさが緩み、解けてい…
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#人生を変える

人生が変わる人と、いつまでも変わらない人

※今回も、ちょい辛口です 自分を変えたいと思い立ったときに、 コロッと人生を大きく変えら…