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生きづらさを生み出す心の教科書

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本

生きづらさの原因やメカニズムについて、心理学的視点からわかりやすくロジカルに言語化して記事にしています。心の仕組みを理解することで、自然と自分自身の生きづらさが緩み、解けてい…

運営しているクリエイター: 藤平明日美（ふじひらあすみ）｜心の仕組みの研究・ロジカルに解説する人

#感情

自分が否定していた感情を感じること

・私には「怒り」の感情はない・私は「悲しみ」を感じないそんな風に、自分の中で「私は…

藤平明日美（ふじひらあすみ）｜心の仕組みの研究・ロジカルに解説する人

2か月前

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