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「自分が今まで目を背けている部分に目を向けるのが大事」 とか、 「自分が向き合うのを避け…
※相変わらずの長文です 以前の投稿で、 「人生が変わる人と、変わらない人」 がいるという…
「あなたは十分頑張ってるよ」 「自分を大事にして良いんだよ」 「もう、頑張らなくて良いんだ…
※今回も、ちょい辛口です 自分を変えたいと思い立ったときに、 コロッと人生を大きく変えら…
※辛口になるので、閲覧は自己責任で※ 本当の自分を押し殺してきた時間が長ければ長いほど、…
「〇〇が無いから、私は幸せじゃない」 ⇄「〇〇さえ手に入れば、私は幸せになれる」 何語も…
私が普段セッションをさせていただく クライアントさんは 「頑張り屋さん」「優等生さん」 「良い人」が本当に多い。 小さい頃から ご両親の期待に応えるために 一生懸命頑張ってこられてたり、 何でも我慢して耐えることが できちゃう人だったり、 周囲を優先して 自分を後回しにしていたり。 でも、その 「良い人」「頑張り屋さん」 という側面が、 ものすごく裏目に出てしまっていて その結果、 生きづらさに繋がってしまっている。 頂くご相談も、 良い人で頑張り屋さんだから
私は普段、マンツーマンセッションや、心の講座を開催していますが、 「あなたはそのままで価…
