【メンバーシップ限定記事(一部無料)】 ACT - Journey07 自己の文脈化と自己アイデンティティ
はじめに
アクセプタンス＆コミットメント・セラピー（ACT）は、現代の心理療法の中で、その独自の理論的枠組みと効果的な実践によって、多くの臨床家や研究者から高い関心を集めています。その中でも、ACTの6つのコアプロセスの一つである「自己の文脈化」は、クライアントが自分自身の自己概念やアイデンティティを固定化されたものとして捉えるのではなく、状況や文脈に応じて変化し続ける流動的な存在として理解することを促進します。これにより、個人は自己に対する柔軟な視点を持つことができ、心理的柔軟性を高めることが可能となります。
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今日のJourneyでは、自己の文脈化と自己アイデンティティに関する理論的な背景から、その具体的な介入技法、臨床的な応用、そしてその臨床的意義に至るまで、詳細かつ包括的に探求していきます。さらに、自己の文脈化がどのようにクライアントの自己理解や行動の変容を促進し、ウェルビーイングの向上に寄与するのかを、最新の研究成果や実証的なデータを交えて深く考察します。
自己の文脈化の理論的背景
自己の文脈化とは
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