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2025年1発目！明日からマイソール宝塚の
毎週火曜日オンライン6:30-8am primary LED class with Manami先生
のクラスに少し変更があります。
毎週火曜日オンライン6:15-7:30am
half primaryLED class with Manami先生
開始時間とprimaryからhalf primaryへ
ゴクラム・マイソールに佇む愛美先生♡
もう一度、ベーシック(基本)に戻り
みなさんがしっかり練習してもらえる時間と練習の長さを、明日2025年の始まりから変更とさせて頂きます。
どうぞよろしくお願いいたします。
15分、朝早くなるよ！
寒い寒い朝だから、winter timeを作ろうか〜なんてゆっていたのに早くなってしまいました。
だけどやっぱりご自身の練習は6:00〜遅くても6:30amくらいから始めるのが
私は一番神聖で、集中したプラクティスができる時間だと思います。
私(Miko)が何時から練習してるって？
朝3時半に起きて4時半から練習してますーーーっっっ泣
別に泣く事でもないですが。
世間様とズレていく発端はここにあるのではないか？ともたまに思います。笑
でも、全然いいんですけどね(早く起きる事は！)
遅い時は遅くに起きて練習します。
お正月はほぼほぼ体調が悪く寝正月してしまった。でもこんな幸せなお正月はない！
主人から
"みーこはベットにずーっといてるのがいいんやろ、幸せそうやわ" と言われてしまう、
本当はグータラ人間なんです。www
いつテレビ電話してもこのベットにいる
でもノンストレスだったんです笑
こんな所を失礼しました💦
でも明日から、また気持ちも引き締め
みんなと一緒にオンラインで練習するよ！
だってマイソールSYCから帰ってきた、スーパーアシュタンギのManami先生がカウントとってくれますもんね。
レッドクラスは週に2回
レッドで始まりレッドで終わる
いわば週始まりの儀式のようなものですから。
Manami先生、どうぞよろしくお願い致します。
明日は6:15am zoom onlineで
ベーシックに戻り"Half primary"をしっかり練習してみよう！
きっと必ずベーシックなところに、
あなたの"アーサナのどこか足りないところ"
"もう少し踏ん張っていくところ"
が見つかるはずです。
明日、オンラインで会いましょう〜❤️
Namaste
マイソール宝塚 Yumiko Sone.