生理予想日だけどはっぴ〜ぱらっぱ〜
9/25(水)
🕖7:00
朝からイライラするし、
お腹に嫌な痛みがある。
生理が来る前特有の痛み。
今日は生理予想日。
それだけでなにもかもが嫌になる。
低温カイロで痛みを凌ぐ。
🕙10:00
予定のギリギリまで二度寝してた。
体調はわりとよくなった。
メンタルからくる腹痛だったのかも。
今日はせっかくのお出かけだからきゃぴるーんな感じにしたくて
ハーフツインにしちゃった〜〜
ワンピースもミニスカで、
20代前半のつよつよメンタルになれた。
無職で精神疾患の25歳だけど、
この服装で歩いていると今よりも若い頃の
「わたし、無敵！」って感覚が湧いてきていい感じ！
痩せて脚細くなったしこれから積極的にミニスカートを履いていきたい。
今日は元職場のお姉さまとランチ！
新婚旅行とか、
ウエディングフォトのお話を聞けて
夢が広がった〜〜。
お姉さまなお友達がだいすき。
🕕18:00
早めに解散したのでお洋服を見ていたら、
帰宅ラッシュの時間になってしまった。
満員電車に乗れないので歩いて帰る。
いっぱい歩けた〜
🕙22:00
たくさん活動したのにまだ体力に余力がある。
余っている卵白でメレンゲクッキーを作った。
生理予定日と思えないくらい元気すぎて、
動揺してる。
ジエノゲスト、すごいやつなのかも。
ご飯🍚
朝:オートミールパンケーキ
昼:パスタ・パフェ
夜:なし
運動🏃♀️
朝:寝起きのストレッチ
昼:17000歩あるく
夜:ストレッチ・フォームローラー