頭がのぼせる！時には頭寒足熱をしよう
本日も体の構造とツボなどを交えて記事を書いていきます。
人体の前側の真ん中を性器〜頭頂にかけて任脈というツボのラインがあります
このライン上に石門 せきもんと言うツボがあります。
石門の場所
場所的にはおヘソから指３本下にあります。
丹田の少し上ですね。
【石門穴の由来】
昔からこのツボに針を刺すと不妊症になると考えていたそうです。
しかしこの説は特に根拠はないそうなのですが、石の門が閉鎖されるかのように子供が授からない事をイメージされて石門と名付けられたようです。
○石門の効果
石門はのぼせに効果があります。
頭に登ったエネルギーや熱を下げてバランスをとってくれるので、頭がクラクラのぼせた時は押してみるといいですね。
○頭に血が登った時は
頭寒足熱といい、頭は熱に弱く、手足が冷えてしまいます。
ずっとスマホを使ってると熱が籠もってフリーズしますが、頭も同じように使い過ぎると熱が籠もってしまいます。
適度に休んだり、ツボを押したりして頭寒足熱をしましょう。
本日も記事を読んで頂きありがとう御座いました。
ストアカで姿勢講座をスタートしました。
100回開催に向けてチャレンジ中です✨
講師紹介ページから覗いてみて下さい。
ストアカはこちらより🔽
You Tubeでも姿勢の情報を配信しています。
You Tubeはこちらから🔽
姿勢調整 リハビリピース公式チャンネル
この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか？